סובל/ת מכאב גב ? בלט דיסק ? פריצת דיסק או כאב המלווה אותך במהלך היום ?
כל תקופה נתפס לך הגב ואת/ה לא מסוגל/ת להגיע לשרוכים של הנעליים ?
קשה לאחר ישיבה ממושכת ?
המסע הוא הפיתרון שלך לכאבי הגב !!
-הרשמה עד 7.10.20 - מקומות מוגבלים-
אצרף אותך לקבוצת ווצאפ סגורה ויחודית שתיהיה זמינה במשך 30 יום בלבד .
כל בוקר ישלח בקבוצה סרטון ממוקד וקצר שאורוכו 2-3 דקות בלבד בו הציג בפנייך תרגיל פשוט וקל לביצוע .
באפשרותך לבצע את התרגיל בזמנך החופשי באותו היום מהיכן שתרצה/י !
בבית , בחוץ , במשרד מתי שרק תרצה/י באותו היום !
תכיר/י את עולם הנשימה לכאב – 80% מהפיתרון שלך לכאב הוא נשימה נכונה
אחבר אותך לגוף ותלמד/י להקשיב לו – הקשבה אמיתית וכנה
מושג "הגב התפוס" – אלמד אותך לחיות חיים של "גב משוחרר" על ידי תנועה ,
בלי הרבה מאמץ וזמן.
קצת עלי...
שמי הילה שבילי - מדריכת פילאטיס מכשירים ומזרן
בעלת סטודיו מכשירים שיקומי בפתח תקווה,
מלווה נשים הסובלות מכאבי גב / פרקים ,
מחלות שונות כגון פיברומיאלגיה , דלקות פרקים , אוסטאופורוזיס ועוד...
מתרגשת לצאת איתך למסע ובטוחה שנצליח ביחד להקל על כאבי הגב ואף להעלים את הכאב.
ביחד נעשה זאת !!
הילה ♥
מירב היקרה מודה על התהליך ופתרה את כאבי הגב שלה על ידי תנועה נכונה .
מירב מיד באימונים הראשונים הרגישה את השיפור
מירב מודה על השינוי עכשיו תורך !!
מתחילים ב7.10.20 ללא עלות !!
מקומות מוגבלים - מהרו להרשם !!
| |  |
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר